Bilimkonuşma konusu
Neden rüya görürüz sorusunun hâlâ kesin cevabı yok. Bir görüşe göre rüya, beynin "kötü senaryo provası": korkularını güvenli bir sahnede oynatıp gündüze hazırlanıyor. Yani kâbuslar bir arıza değil, belki bir antrenman. Peki iyi hissettiren rüyalar ne işe yarıyor?
— rüyanın işlevi teorileri
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla.
benzer konular
- Esneme bulaşıcı; birinin esnediğini görmek, hatta "esnemek" kelimesini okumak bile seni esnetebilir. İşte şu an aklından geçti bile. Ama en tuhafı: empati kuran insanlarda bu bulaşma daha güçlü. Esneme, farkında olmadan yaptığımız minik bir duygusal aynalaşma mı?
- Esneme sana yakın hissettiğin insanlardan daha kolay "bulaşır"; yabancılardan geç, sevdiklerinden hızlı. Yani kiminle esnediğin, aranızdaki bağın gizli bir ölçüsü olabilir. Bedenin, dostluğu senden önce mi fark ediyor?
- Bağışıklık sistemin sürekli bir kimlik denetimi yapıyor: "bu ben miyim, değil miyim?" Kendini tanımayı beceremezse ya kanser hücresini "ben" sanıp görmezden gelir, ya da sağlıklı dokunu "düşman" sanıp saldırır. Yani sağlık, doğru düşmanı bulmak değil, doğru "ben"i tanımaktan geçiyor.
- Bir bebek anne karnındayken, bağışıklık sistemi henüz "ben kimim" listesini yapıyor. O dönemde tanıştığı her şeyi "kendinden" sayıyor. Yani bedenin "ben" tanımı doğuştan sabit değil, erken bir öğrenmenin ürünü. Kimliğin bir kısmı öğrenilmiş bir şey olabilir mi?
- Ateşin yükselmesi bir arıza değil, çoğu zaman bir strateji: vücut, mikropları rahatsız eden bir sıcaklığa kendini bilerek çıkarıyor. Yani hasta hissettiren şeylerin çoğu hastalık değil, vücudun savunması. Kendini kötü hissetmek bazen iyileşmenin ta kendisi mi?