Psikolojikonuşma konusu
Komşunun çimi daha yeşil: elimizdekiyle huzursuz olup sürekli "daha iyisi vardır" diye bakmak. Bu his bizi büyümeye mi itiyor, yoksa hiçbir şeyden tatmin olamamaya mı mahkum ediyor?
— grass is greener sendromu
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla.
benzer konular
- Analiz felci: bir kararı o kadar çok düşünürüz ki hareket edemez hale geliriz. Düşünmek karar vermeye yardım ederken, ne zaman düşünmenin kendisi kararın önündeki engele dönüşüyor?
- Fırsat maliyeti: her "evet"in aynı anda bir sürü "hayır" olması. Bir şeyi seçerken kaybettiklerimizi düşünmek bizi daha bilinçli mi yapıyor, yoksa hiç doyamayan biri mi?
- Hazcılık paradoksu: mutluluğu doğrudan hedef alıp "mutlu olayım" diye kovaladıkça o daha çok kaçar; mutluluk çoğu zaman başka bir şeyin yan ürünüdür. Öyleyse mutluluğu bir amaç olarak seçmek baştan yanlış bir seçim mi?
- Stockdale paradoksu: esirlikte hayatta kalanlar, en acımasız gerçeği kabullenirken aynı anda kurtulacaklarına dair inancı da elden bırakmayanlar olmuş. Umut ile gerçekçilik zıt gibi dururken ikisini birden tutmak neden hayatta kalmanın anahtarı?
- IKEA etkisi: kendi kurduğumuz, kendi emek verdiğimiz şeyi olduğundan değerli görürüz. Bir ilişkiye ya da işe verdiğimiz emek, onu gerçekten kıymetli mi yapıyor yoksa gözümüzü mü bağlıyor?