Psikolojikonuşma konusu
Özerklik ihtiyacı, öz-belirleme kuramı: insanlar mecbur bırakıldıklarında sevdikleri şeyi bile yapmaktan soğur. Bir işi "zorunlu" hale getirmek onu neden daha az çekici kılıyor?
— Deci ve Ryan, özerklik (autonomy) ihtiyacı
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla.
benzer konular
- Yetkinlik ihtiyacı: kendimizi bir şeyde ilerliyor hissetmek başlı başına motive edici. Oyunların seviye atlatma sistemi tam da bu ihtiyacı mı kullanıyor?
- Yaklaşma ve kaçınma motivasyonu: bazı insanlar başarı kazanmak için, bazıları başarısızlıktan kaçınmak için çalışır. Aynı notu alan iki öğrencinin biri sevinip diğerinin sadece rahatlaması neden?
- Başarı hedefleri kuramı: "öğrenmek için" çalışmak ile "diğerlerinden iyi görünmek için" çalışmak farklı sonuçlar doğurur. Başkalarına kanıtlamak için çalışmak neden uzun vadede yoruyor?
- Yerm-etki (Yerkes-Dodson yasası): performans, uyarılma düşük olduğunda da çok yüksek olduğunda da düşüyor, orta seviyede en iyi. Biraz heyecan neden faydalıyken çok heyecan neden felç ediyor?
- Öz-yeterlik, Bandura: bir işi başarabileceğimize dair inancımız, gerçek yeteneğimiz kadar sonucu etkiliyor. "Yapabilirim" inancı neden bazen yetenekten daha belirleyici oluyor?